Während ihres gesamten Lebens leidet etwaeiner von vier Menschen an psychischen Problemen. Die häufigsten dieser Probleme sind Angstzustände und Depressionen. Allein 2016 leiden fast 8% der Bevölkerung Englands an einer Kombination dieser Probleme.
Anders als bei einer körperlichen Erkrankung sind diese Zustände oft schwer zu erkennen, und viele, die unter psychischen Problemen leiden, scheinen – zumindest für die meisten Menschen – völlig in Ordnung zu sein. Sie pflegen Beziehungen, nehmen an sozialen Engagements teil und gehen, vielleicht überraschend, zur Arbeit. Vielleicht gibt es deshalb ein großes Stigma gegenüber Menschen mit psychischen Erkrankungen. Wir können es nicht sehen, daher beurteilen wir es negativ – oder noch schlimmer, ignorieren Sie es.
Aber wie wirkt sich das auf die Menschen am Arbeitsplatz aus? Nicht nur Menschen, die mit ihren eigenen Problemen zu tun haben, sondern auch Menschen, deren Angehörige krank sind oder deren Freunde Schwierigkeiten haben, mit dem Leben umzugehen. Und was ist mit den Arbeitern, die ihre Kollegen abholen oder die Hauptlast ihrer schlechten Tage tragen, wenn sie vorbeikommen?
Psychische Erkrankungen sind möglicherweise nur bei jedem vierten Menschen unmittelbar aufgetreten. Untersuchungen haben jedoch ergeben, dass 90% der Menschen in irgendeiner Weise von einer schlechten psychischen Gesundheit betroffen sind (entweder bei ihnen selbst oder bei jemand anderem). Erstaunlicherweise gibt nur 1% der Menschen diese Kämpfe am Arbeitsplatz an.
Als Reaktion auf diese Zahlen führt SAP eine völlig neue Initiative ein, um herauszufinden, wie Unternehmen über psychische Gesundheit und Wohlbefinden sprechen und auf diese reagieren – und um Arbeitsplätze zum Besseren zu verändern.
Das Wichtigste, was ein Unternehmen tun kann, um das Wohlbefinden seiner Mitarbeiter zu fördern, ist, ihnen zu versichern, dass Gesundheit – sowohl gut als auch schlecht – nur ein Teil des Alltags ist. Wir alle haben es und die große Mehrheit von uns wird Probleme damit haben.
“Das Wichtigste für Führungskräfte ist, ihre Geschichten darüber zu erzählen, wo sie in ihrem Leben Probleme hatten”, sagte Dr. Stew Friedman während einer Podiumsdiskussion bei SAPPHIRE NOW. „Wenn Sie über Herausforderungen sprechen, mit denen Sie in Ihrem Leben konfrontiert waren und die Ihnen und den Menschen, die Sie lieben, Schwierigkeiten bereiteten, können andere Menschen ihre Geschichten leichter mitteilen. Es wird normaler, über das Leben als Teil unserer Arbeit zu sprechen. “
Die SAP Global Mindfulness Practice wurde vor einigen Jahren eingeführt, und bereits einige namhafte Unternehmen wie Siemens, Procter & Gamble und die Deutsche Telekom haben die Gelegenheit genutzt, ihren Mitarbeitern „Mindfulness Practice“ -Programme anzubieten. Diese Programme sollen ein besseres Bewusstsein für das eigene Glück und die eigene psychische Gesundheit fördern und Bereiche an einem Arbeitsplatz identifizieren, die sich nachteilig auf diese Dinge auswirken könnten.
Wenn die Menschen verstehen, dass es in Ordnung ist, nicht in Ordnung zu sein, sprechen sie mit größerer Wahrscheinlichkeit darüber, wie sich ihr Arbeitsleben auf sie auswirkt, und geben hoffentlich ein praktisches und präzises Feedback, was insbesondere Probleme verursacht. Möglicherweise ist die Umgebung zu stark beansprucht oder bestimmte Kollegen / Bürokulturen sind schädlich, oder es kann einfach sein, dass sie eine Auszeit benötigen.
Die Arbeitgeber sind jedoch stets verpflichtet, dafür zu sorgen, dass ihre Mitarbeiter glücklich und gesund sind – und ein klarer Fokus auf die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz ist der beste Ausgangspunkt.
